Most hogy egy újabb műtétre kerül a sor, ( már vágom a centit,) azt hallom a környezetemben, az egészséged a legfontosabb. Eddig is odafigyeltem, hiszen az elmúlt egy év pont erről szólt. Sok féle receptet kipróbáltam, a pékárura vonatkozóan, mert nagyon szeretem a friss vajas kenyeret, vagy a meleg frissen sült zsemle ízét, illatát. Ajánlom… Tovább »
Light Paleo Zsemle recept (Alacsony kalória és szénhidrát értékű gluténmentes zsemle)
Most hogy egy újabb műtétre kerül a sor, ( már vágom a centit,) azt hallom a környezetemben, az egészséged a legfontosabb. Eddig is odafigyeltem, hiszen az elmúlt egy év pont erről szólt. Sok féle receptet kipróbáltam, a pékárura vonatkozóan, mert nagyon szeretem a friss vajas kenyeret, vagy a meleg frissen sült zsemle ízét, illatát. Ajánlom… Tovább »
KAVART TÚRÓS Túró helyett reszelt almával is el lehet készíteni, Egyszerű és gyors, nagyon finom süti! A tésztához: 35 dkg cukor 4 tojás 25 dkg margarin 1 csomag vaníliás cukor 45 dkg liszt 1 csomag sütőpor 2 dl tej A töltelékhez: 50 dkg finom túró 1 citrom reszelt héja 1 csomag vaníliás cukor ízlés szerint… 
Egyszerű, Finom, Gyors, Omlós sajtosrudacskák, szinte a semmiből! Nem győzök eleget sütni belőle! Alig kell hozzá pár dolog, de fenségesen finom! Ha szeretnél filléres harapnivalót készíteni, ez a recept tetszeni fog! Hozzávalók : 10 dkg vaj, 10 dkg liszt, 10 dkg főtt, reszelt burgonya, 10 dkg reszelt sajt. Elkészítése: A vajat, lisztet, a főtt, áttört… 
Imádom! Olyan gyümölcsből készítem amihez kedvem van. Barna cukorba forgatom, mézet is rakok bele. A hangulatomhoz készítem a csemegémet. ISTENI. Mindig is fontos volt hogy mit eszünk. A betegségem óta erre még jobban oda figyelek. Egyszerű, gyors, nagyon finom. ISTENI. Végre feltárták a zselécukorka receptjének titkát, így aztán otthon mi is elkészíthetjük. Hozzávalók: 50 dkg narancs… 
Mindig is fontos volt hogy mit eszünk. A betegségem óta erre még jobban oda figyelek. Keresem azokat a recepteket amik lehetőséget adnak arra, hogy magam rakjam össze és lássam mi kerül abba az ételbe, amit az asztalra teszek. Ilyen rejtély volt mindig is a számomra a SAJT, amit viszont nagy tételben fogyasztunk. ITT A MEGOLDÁS! … 
Ki ne szeretne karcsú és csinos lenni? Sokan végig fogyókúrázzák az egész életüket, még sincs eredménye. Egy dolgot felejtenek el! Semmi értelme az önsanyargató diétának, mert a nagy nehezen leadott kilók gyorsan visszajönnek. Olyan ételeket kell fogyasztani, ami akkor sem hizlal, ha sokat eszünk belőle. Mutatok négy olyan ételt, amit ha rendszeresen fogyasztasz, elégedett leszel az alakoddal…. 
A kávé adja az életet Semmi sem gyógyít úgy, mint a mosoly és a nevetés. Ha könnyedebb lélekkel éljük a világot, azt mutatja: szívünk a helyén, így fontos a napunk kezdése. Ez nálunk a kávéval történik. A víz után a világ második legnépszerűbb italának számító kávét a XV. században szufi szerzetesek használták először élénkítő hatása… 
Főleg az idősebbek körében fordul elő gyakran, hogy túl egyoldalúan táplálkoznak, ezen segíthetünk egy kis finomsággal Az immunrendszer erősítéséhez elsősorban kiegyensúlyozott és változatos táplálkozás szükséges. Ha például táplálékunkból tartósan hiányoznak bizonyos anyagok, mint a vas, cink vagy vitaminok, szervezetünk immunvédekezése csökken. Főleg az idősebbek körében fordul elő gyakran, hogy túl keveset esznek, vagy túl egyoldalúan… 
Van olyan süteményreceptjük, amit álmukból felébresztve is tudnak? Nem azért, mert olyan egyszerű, hanem mert annyira finom, és olyan gyakran készítik közkívánatra – mint én ezt a sütit. Ez az almás lepény recept a családunkban anyáról lányára öröklődik, nem csoda, hogy ez volt az első sütemény, amit egyedül is el tudtam készíteni már tízéves koromban…. 
A bundás kenyér önmagában egy csoda. Már csak azért is, mert három olyan alapanyagból áll, amit jó esetben mindig tartunk otthon. Aki a kemény reggelit szereti, annak ajánlom ezt a sajtos, szalámis bundás kenyér receptet. Általában a szikkadt kenyereket hasznosítjuk így, mert a kenyér úgy jobban magába szívja a felvert tojást, de ha valaki megkívánja… 