A kis unokámtól tanultam, ők minden reggel fogyasztják. Nagyon finom és laktató étel. Ami ráadásul egészséges is. Akár fogyókúra alatt is fogyasztható. Én leginkább reggelire szoktam elkészíteni. Sósan köretnek is nagyon finom sültekhez. Ha meg akarom bolondítani a húsok mellé, akkor teszek bele egy kanál mézet. Apró szemű zabpehely-jel a legfinomabb, de a nagy szeművel… Tovább »
Almás fahéjas zabkása
A kis unokámtól tanultam, ők minden reggel fogyasztják. Nagyon finom és laktató étel. Ami ráadásul egészséges is. Akár fogyókúra alatt is fogyasztható. Én leginkább reggelire szoktam elkészíteni. Sósan köretnek is nagyon finom sültekhez. Ha meg akarom bolondítani a húsok mellé, akkor teszek bele egy kanál mézet. Apró szemű zabpehely-jel a legfinomabb, de a nagy szeművel… Tovább »
